Reiki Usui - méthode originale de Mikao Usui
Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie du corps et de l'esprit, en favorisant la circulation de l'énergie vitale. Il s'agit d'une méthode douce et non invasive, où le praticien utilise l'imposition des mains pour canaliser et transmettre l'énergie universelle au receveur.
En détail, le Reiki:
Comment ça marche ?
Le praticien Reiki, formé à cette technique, pose ses mains sur différentes parties du corps du receveur (ou légèrement au-dessus) pour faciliter le flux d'énergie vitale. Cette énergie, appelée "Ki" en japonais, est considérée comme la force de vie universelle qui circule dans tout être vivant.
Pour quoi ?
Le Reiki est souvent utilisé pour soulager le stress, l'anxiété, les douleurs physiques et émotionnelles, favoriser la relaxation profonde et améliorer le sommeil. Il peut également aider à la gestion des transitions de vie et à la guérison de divers troubles.
Principes clés:
Le Reiki repose sur des principes tels que la gratitude, l'absence de colère et de souci, et la bienveillance envers soi-même et autrui.
La pratique:
Une séance de Reiki dure généralement entre 45 et 90 minutes, pendant laquelle le receveur peut ressentir différentes sensations, telles que de la chaleur, des picotements ou une profonde relaxation.
Qui peut en bénéficier ?
Le Reiki est une pratique holistique qui peut être utilisée par tous, quel que soit leur âge ou leur état de santé. Il peut être pratiqué seul ou en complément d'autres traitements médicaux.
En résumé, le Reiki est une approche holistique qui vise à harmoniser l'énergie vitale, favorisant ainsi le bien-être physique, émotionnel et spirituel de l'individu.
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